Semana 3 de 8
Método ORP
Continúa aprendiendo
Reconocer para poder regular
Aprende a identificar las señales que aparecen antes de que el estrés tome el control.
33%
29 de julio
Buenos días, Diego ✦
Retoma tu proceso donde lo dejaste y avanza a tu propio ritmo.
Acceso por Empresa · ORP
Tu aprendizaje
Mis cursos
EmpresaMétodo ORP
Programa · 8 semanas
Método ORP
Bienestar emocional para equipos de alto rendimiento.
33%
El arte del
descanso
descanso
Programa · 7 días
El arte del descanso
Siete días para descansar profundo y sin culpa.
67%
Compra individualDesactiva
la ansiedad□
la ansiedad□
Curso · 4 módulos
Desactiva la ansiedad
Disponible por compra individual o acceso asignado.
Próximo encuentro
31JUL
Integración grupal ORP
Jueves · 18:30 hrs · Online
Un mensaje de Tamara
Lo importante no es avanzar rápido, sino aprender a volver.
Retoma tu práctica desde el lugar en que estás hoy.
Tu espacio de aprendizaje
Mis cursos
Programas en los que te inscribiste o que fueron asignados a tu cuenta.
Asignado por empresaMétodo ORP
Programa · 8 semanas
Método ORP
Bienestar emocional para equipos de alto rendimiento.
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El arte del
descanso
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Programa · 7 días
El arte del descanso
Siete días para descansar profundo y sin culpa.
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Compra individualDesactiva
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Curso · 4 módulos
Desactiva la ansiedad
Este curso no forma parte de tu acceso actual.
Programa · 8 semanas
Método ORP
Un recorrido para observar, reconocer y practicar nuevas formas de relacionarte con el estrés.
Método ORP
33%completado
Tu recorrido
Contenido del programa
Método ORP · Semana 3
Reconocer para poder regular
Antes de cambiar una respuesta necesitamos reconocer qué está ocurriendo en el cuerpo y en la mente.
Método ORP
En la implementación, este espacio utiliza el iframe protegido de Bunny Stream.
Práctica de esta lección
Detente por un momento y observa tres señales que estén presentes ahora: una sensación corporal, un pensamiento y una emoción. No necesitas modificarlas todavía.
Tu programa de empresa
Tu organización
Cursos financiados por tu organización, acompañamiento y estado de tu acceso.
OR
Organización de tu cuenta
Tu organización
Tu progreso es personal. La empresa habilita el contenido, pero no modifica tus avances.
Estado del programaActivoMientras la organización mantenga sus accesos habilitados.
Contenido financiado
Tus cursos de empresa
Cuenta y preferencias
Mi perfil
Datos personales, accesos activos y opciones de membresía.
EM
Datos personales
Tu cuenta
Accesos activos
Tu contenido disponible
Membresía Escuela Medita
Amplía tu espacio de práctica
Activa una membresía mensual con renovación automática segura mediante Mercado Pago.
- Estado
- Sin membresía
- Próximo cobro o término
- —
- Medio de pago
- Mercado Pago
OR
Organización de tu cuenta
Tu organización
Tu empresa financia el acceso a los programas que aparecen asignados en tu cuenta.
Programa empresarialActivoMétodo ORP · Financiado por tu empresa
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Acceso al curso
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Revisa tu acceso o vuelve a intentarlo.
Gestión de Escuela Medita
Buenos días
Una mirada rápida a la actividad educativa de esta semana.
Cargando actividad real de la plataforma…
Atención
Acciones pendientes
- Cargando acciones pendientes…Consultando la actividad real de la plataforma.
Actividad
Lecciones completadas
Contenido educativo
Cursos
Publica contenidos y define quién puede acceder a cada uno.
CursoAccesoInscritosEstadoEdición
Constructor del curso
Método ORP
Organiza el recorrido que verá cada participante.
Opciones
Método ORP
Acceso y matrículas
Define cómo pueden ingresar las personas a este curso.
Formas de acceso
Un curso puede utilizar más de una forma al mismo tiempo.
La compra individual permanece oculta hasta definir su catálogo.
Cuentas y accesos
Personas
Administra los datos de cada cuenta, su membresía, empresa y cursos disponibles desde un solo lugar.
Personas responde:¿Quién es esta cuenta y a qué contenido puede acceder?
Programas para equipos
Empresas
Organiza participantes y cursos contratados. Al desactivar una empresa se suspenden todos sus accesos.
OR
Organización
Organización seleccionada
Consulta su estado y accesos.
Equipo
Participantes
Contenido financiado
Cursos asignados
✓ Recursos para practicar disponibles
Los recursos para practicar están disponibles para todas las cuentas. Los cursos seleccionados se habilitan para los participantes actuales y futuros de este grupo.
Herramientas
Biblioteca multimedia
Organiza videos de Bunny y audios para vincularlos a cursos y lecciones.
Organización manual
Carpetas
Herramientas
Blog
Crea, revisa y publica artículos desde un editor más cómodo.
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